Boğaz'da Tekne Üstünde Kurumsal Yoga
İstanbul Boğazı'nın eşsiz manzarasında tekne üzerinde kurumsal yoga. Denge, nefes ve ekip uyumu.
İstanbul Boğazı'nın eşsiz manzarasında tekne üzerinde kurumsal yoga. Denge, nefes ve ekip uyumu.
İstanbul Boğazı'nın eşsiz manzarası, serinletici rüzgarı ve dalgaların ritmiyle kurumsal yoga pratiğini birleştiriyoruz. Tekne üzerindeki yoga seansı, ekibinize hem fiziksel bir denge egzersizi hem de zihinsel bir sıfırlanma fırsatı sunar. Sabah saatlerinde kalkışla başlayan bu program, departman sınırlarını aşan samimi bir ortam yaratır.
Denge çalışmaları, derin konsantrasyon ve odak kapasitesi geliştirir
Nefes teknikleri stres hormonlarını düşürür, anında rahatlama sağlar
Tekne ortamı, ofis hiyerarşisini arka plana iter ve ekip uyumunu güçlendirir
Boğaz rotası boyunca tarihi doku ve doğal güzellik deneyimi eşlik eder
90 dakikalık seans, uzun bir toplantı yerine ciddi bir wellness yatırımıdır
Özel kiralık teknemizdeki 90 dakikalık seans; 15 dakika ısınma ve nefes farkındalığı, 55 dakika asana (yoga hareketi) ve 20 dakika meditasyon ve kapanış olarak yapılandırılmıştır. Sertifikalı yoga eğitmenimiz, tekne güvertesindeki hareketleri başlangıç ve orta düzey katılımcılara uygun şekilde yönetir. Ekipman (yoga matı, blok, battaniye) tekneye dahildir.
Program; Beşiktaş, Kabataş veya Arnavutköy iskeleleri üzerinden 12-40 kişilik gruplarla düzenlenmektedir. Kalkış noktası talebe göre belirlenir.
Yoğun çalışma temposundan kısa bir ara verip farklı bir motivasyon aracı arayan tüm kurumsal ekipler için idealdir. Özellikle yazılım, finans ve danışmanlık sektörlerindeki masa başı çalışanlar, bu seansın etkisini ilk seansın sonunda hisseder. Yoga deneyimi zorunlu değildir; eğitmenimiz tüm pozları başlangıç alternatifiyle sunar.
Boğaz'da bir yoga seansının ardından yelken deneyimini de programa ekleyebilirsiniz. Kurumsal yelken takımı programımıza göz atın; tekne üstü yoga ve yelken eğitimini tek günde birleştiren kombine paketlerimiz mevcuttur.
Ekip büyüklüğünüze ve tercih ettiğiniz tarihe göre özel fiyatlandırma hazırlıyoruz. Teklif formunu doldurun, en geç 24 saat içinde dönelim. 0 850 270 0 260 numaralı hattımızdan da bize ulaşabilirsiniz.
Eğitim programlarımız, kurum çalışanlarının fiziksel sınırlarını zorlamadan, ergonomi, postür ve doğru hareket mekaniklerini öğreten bilimsel antrenman metodolojisiyle yürütülür. Çalışmalar; ilgili branşın milli sporcuları, Türkiye federasyonları onaylı kademeli antrenörleri ve spor fizyoterapistleri tarafından yönetilir. Tesis içi hijyen, havalandırma, zemin standartları ve ilk yardım önlemleri eksiksiz sağlanır.
Eğitim saatleri şirketinizin çalışma temposuna göre esnek biçimde planlanır: mesai öncesi sabah zindelik seansları, öğle arası mobilite molaları veya mesai sonrası haftalık kulüp antrenmanları. İster şirketinizin kendi ofis/kampüs alanında, ister ofisinize en yakın anlaşmalı prestijli spor tesislerinde kurgulanabilir. Başlangıç, orta ve ileri seviye gruplar oluşturularak her çalışanın kendi hızında ilerlemesi sağlanır.
Tüm kurumsal spor eğitimi ve periyodik paket operasyonlarımız TÜRSAB A-12558 kurumsal acente lisansı ve resmi hizmet sözleşmeleri güvencesindedir. Katılımcı havuzunuzu, haftalık seans sıklığınızı ve lokasyon tercihinizi ilettiğinizde, 24 saat içinde resmi şartnameli teklif dosyanız hazırlanarak tarafınıza iletilir. Çok uluslu şirketler için USD, EUR veya TRY cinsinden kurumsal fatura kesilir.
Özel kiralık teknedeki seans 90 dakikadır: 15 dakika ısınma ve nefes farkındalığı, 55 dakika asana pratiği, 20 dakika meditasyon ve kapanış.
Program 12–40 kişilik gruplarla düzenlenir. Kalkış Beşiktaş, Kabataş veya Arnavutköy iskelelerinden yapılır; nokta talebe göre belirlenir.
Hayır. Sertifikalı eğitmenimiz tekne güvertesindeki hareketleri başlangıç ve orta düzey katılımcılara uygun şekilde yönetir ve tüm pozları başlangıç alternatifiyle sunar.
Hayır. Yoga matı, blok ve battaniye tekneye dahildir.
Evet. Tekne üstü yoga ve yelken eğitimini tek günde birleştiren kombine paketlerimiz mevcuttur; kurumsal yelken takımı programımızla birlikte planlanabilir.
Şehre özel lokasyon, ulaşım ve sezon bilgisi için destinasyon sayfasına bakın.