Kurumsal Zumba Atölyesi
Eş gerektirmeyen, takip edilerek öğrenilen grup dansı: herkes öne bakar, kimse kimseyle eşleşmez, dans bilgisi gerekmez.
Eş gerektirmeyen, takip edilerek öğrenilen grup dansı: herkes öne bakar, kimse kimseyle eşleşmez, dans bilgisi gerekmez.
Zumba, kurumsal ortamda en kolay kurulan dans formatıdır ve nedeni tek bir yapısal özelliktir: eş gerektirmez. Eşli danslarda kaçınılmaz olan kadın–erkek sayı dengesi sorunu, el ele tutuşma tereddüdü ve eş değiştirme gerilimi burada hiç doğmaz. Herkes öne bakar, eğitmeni takip eder.
Zumbanın ikinci ayırt edici özelliği öğretim yöntemidir: adımlar tek tek anlatılmaz, eğitmen hareketi yapar ve grup takip eder. Bu, "dans bilmiyorum" diyen katılımcıların ilk beş dakikada rahatlamasını sağlar — çünkü doğru yapmak diye bir şey yoktur, takip etmek yeterlidir. Hata görünür olmadığı için utanma eşiği düşer.
45–60 dakikalık tek seans olarak (wellness günü, kutlama, tanışma etkinliği) ya da haftalık düzenli program olarak kurgulanır. Ofiste uygulanabilir; toplantı salonu, yemekhane veya boş bir kat yeterlidir. Ses sistemi ve düz zemin dışında ekipman gerekmez.
Eğitim programlarımız, kurum çalışanlarının fiziksel sınırlarını zorlamadan, ergonomi, postür ve doğru hareket mekaniklerini öğreten bilimsel antrenman metodolojisiyle yürütülür. Çalışmalar; ilgili branşın milli sporcuları, Türkiye federasyonları onaylı kademeli antrenörleri ve spor fizyoterapistleri tarafından yönetilir. Tesis içi hijyen, havalandırma, zemin standartları ve ilk yardım önlemleri eksiksiz sağlanır.
Eğitim saatleri şirketinizin çalışma temposuna göre esnek biçimde planlanır: mesai öncesi sabah zindelik seansları, öğle arası mobilite molaları veya mesai sonrası haftalık kulüp antrenmanları. İster şirketinizin kendi ofis/kampüs alanında, ister ofisinize en yakın anlaşmalı prestijli spor tesislerinde kurgulanabilir. Başlangıç, orta ve ileri seviye gruplar oluşturularak her çalışanın kendi hızında ilerlemesi sağlanır.
Tüm kurumsal spor eğitimi ve periyodik paket operasyonlarımız TÜRSAB A-12558 kurumsal acente lisansı ve resmi hizmet sözleşmeleri güvencesindedir. Katılımcı havuzunuzu, haftalık seans sıklığınızı ve lokasyon tercihinizi ilettiğinizde, 24 saat içinde resmi şartnameli teklif dosyanız hazırlanarak tarafınıza iletilir. Çok uluslu şirketler için USD, EUR veya TRY cinsinden kurumsal fatura kesilir.
Program tam olarak bu grup için tasarlanmıştır. Adım ezberlemek gerekmez; eğitmen hareketi yapar, grup takip eder. Katılımcıların çoğu daha önce hiç dans etmemiş olur.
Yapılabilir. Katılımcı başına yaklaşık 1,5 m² boş alan, düz zemin ve bir ses sistemi yeterlidir. Toplantı salonu, yemekhane veya boş bir kat kullanılabilir.
60 kişiye kadar tek eğitmenle yürütülebilir. Daha kalabalık gruplarda ikinci eğitmen veya iki ayrı seans planlanır; görüş açısının korunması için derinlemesine uzun bir alan yerine geniş bir alan tercih edilir.
Rahat kıyafet ve spor ayakkabı önerilir. Tempo orta–yüksek olduğu için terleme olur; duş imkânı yoksa seans mesai bitimine planlanır.